Formation
Canaliser ses émotions et son impulsivité
1- Mieux comprendre les mécanismes émotionnels sous-jacents à l'impulsivité
2- Apprendre à repérer les facteurs déclenchants et les comportements non verbaux précurseurs de l'impulsivité
3- Prendre en compte le vécu émotionnel d'autrui afin de savoir écouter, comprendre et accepter un point de vue différent du nôtre
4- Adopter des stratégies permettant d'éviter la mise en place de conduites impulsives
5- Prendre le recul nécessaire et adopter la posture inhérente à sa fonction
6- Ancrer son nouveau comportement dans la durée afin d'éviter la récidive
- Apports théoriques sur les mécanismes de l'impulsivité
- Réflexion sur les éléments situationnels et comportementaux déclencheurs de l'impulsivité
- Apports sur le notion de carte du monde et celle des chemins de pensée
- Analyse de situations vécues et construction de schémas de réactions alternatifs mieux adaptés à la posture professionnelle attendue
- Réflexion sur la notion de communication non violente et mise en place de cette notion dans son schéma de réponse
- Travail sur la posture managériale et ses implications en matière de gestion des émotions et de l'impulsivité
Modalités pratiques
Les formations peuvent se réaliser en présentiel ou à distance
En intra ou au plus près de votre entreprise dans le 03 et le 63.
Délai d'accès
15 jours en moyenne
Modalités d'accès
- Entretien préalable avec l'Entreprise pour valider le besoin de formation
- Etablissement d'un devis et d'un planning d'intervention prévisionnel
- Validation du financement par l'Entreprise et/ou l'OPCO
- Signature de la convention de formation
Prérequis
Aucun prérequis n'est nécessaire
Accessibilité
Les lieux de réalisation sont en conformité règlementaire pour l'accès aux personnes à mobilité réduite.
Pour toute personne en situation de handicap, merci de bien vouloir nous contacter (onglet contact).
Outils pédagogiques :
- Formation experientielle
- Utilisation d’exercices concrets, variés, ludiques et participatifs
- Travail d’analyse de pratique et métacognition
Modalités pratiques :
Formation en collectif avec signature de la feuille d'émargement par demi-journée
Modalités d'évaluation :
Avant la formation : évaluation des attentes sous forme d’une fiche d'expression des besoins, individuelle et confidentielle.
Pendant la formation : évaluation formative par questionnement et/ou exercices pratiques.
En fin de formation : évaluation sommative via QCM d'évaluation des acquis.
Questionnaire d'évaluation de satisfaction "à chaud"
Après la formation : questionnaire d'évaluation de satisfaction à 6 mois
- Supports, centre de ressources en ligne.
- Pour le distanciel : Skype, Zoom, Teams, WhatsApp, FaceTime, Messenger.
- Ordinateur, Internet sont en accès en présentiel.
Durée
Formation de 14 heures sur 2 journées consécutives
Tarif
1290€ net de taxe - groupe de 6 à 10 personnes
(TVA non applicable – Art 293B du CGI)
Pour connaître les possibilités de financement, >>> cliquez ici <<<
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Avec Imago Developpement, apprenez à vous canaliser pour adopter la posture professionnelle gagnante dans le monde du travail !
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Certifications - Référencements :
N° SIRET : 88190420500021 – RCS Tribunal de Cusset - SASU au capital social de 4000 €.
Déclaration d’activité enregistrée sous le numéro 84030374203 auprès du Préfet de région Auvergne-Rhône-Alpes.
